篇一：一年的水果季节分布
一年四季的时令蔬菜水果表
春季（农历一~三月）
蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等
水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
夏季（农历四~六月）
蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
秋季（农历七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
冬季（农历十~十二月）
蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
按月份排的时令蔬菜水果
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等
2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜等
4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜
8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等
要吃就吃当季水果各种水果成熟时间汇总
1月(冬季)
木瓜
红香蕉
樱桃番茄
杨桃
柑橘橙
青枣
甘果蔗
草莓
番石榴
牛奶蕉
柑桔
观赏南瓜
无花果鹤首瓜
2月(冬季)木瓜
红香蕉
樱桃番茄杨桃
番荔枝
青枣
甘果蔗
草莓
番石榴
牛奶蕉
柑桔
观赏南瓜鹤首瓜
3月(春季)
枇杷
红香蕉
樱桃番茄杨桃
番荔枝
青枣
甘果蔗
草莓
番石榴
牛奶蕉
柑桔
观赏南瓜
果桑
鹤首瓜蛇瓜
4月(春季)枇杷
红香蕉
樱桃番茄荔枝
番荔枝
蛇瓜
甘果蔗
果桑
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
澳州坚果柠檬
5月(春季)芒果
红香蕉
樱桃番茄荔枝
番荔枝
蛇瓜
黄皮
果桑
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
李
西瓜
桃
香瓜
柠檬
台湾莲雾澳州坚果油梨
6月(夏季)芒果
红香蕉
樱桃番茄荔枝
番荔枝
蒲瓜
黄皮
果桑
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
李
西瓜
桃
香瓜
柠檬
台湾莲雾澳州坚果菠萝
火龙果油梨
7月(夏季)芒果
红香蕉
樱桃番茄荔枝
番荔枝
蒲瓜
黄皮
番龙眼
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
李
西瓜
桃
香瓜
柠檬
台湾莲雾澳州坚果菠萝
火龙果
油梨龙眼
百香果
菠萝蜜
8月(夏季)芒果
红香蕉
樱桃番茄木瓜
番荔枝
蒲瓜
杨桃
番龙眼
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
日本甜柿
西瓜
黑提子
香瓜
柠檬菠萝蜜澳州坚果
菠萝
火龙果油梨
龙眼
百香果
9月(秋季)芒果
红香蕉
鸡蛋果木瓜
番荔枝
百香果
杨桃
番龙眼
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
日本甜柿
西瓜
黑提子
香瓜
柠檬菠萝蜜油梨
菠萝火龙果
10月(秋季)樱桃番茄
红香蕉
鸡蛋果木瓜
台湾甜玉米
百香果
杨桃
无花果
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
火龙果
西瓜
黑提子
人心果柠檬菠萝
油梨
11月(秋季)樱桃番茄
红香蕉
鸡蛋果木瓜
台湾甜玉米
百香果
杨桃
无花果
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
火龙果
台湾青枣
黑提子
人心果柠檬菠萝油梨
12月(冬季)
樱桃番茄
红香蕉
鸡蛋果木瓜
草莓
百香果
杨桃
无花果
番石榴
牛奶蕉
鹤首瓜
观赏南瓜
果蔗
台湾青枣
黑提子
人心果
柠檬菠萝油梨柑橘橙
按季节分的时令蔬果：
春季（农历一~三月）
蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜。
水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
夏季（农历四~六月）
蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
秋季（农历七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
冬季（农历十~十二月）
蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
吃当季当地的蔬果,自然成熟的蔬果。
吃水果要分清寒热,根据自己的体质选择。
常见水果的性质：
温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果
凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。
中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
食物的温寒性
属于寒性的食物有：苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
温热性食物有：适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等。
平性食物有：
大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。
凉性食物有：
荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。
寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有
些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物，属寒凉性；能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为，寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用，常用于热性病证。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。平性食物则有健脾、开胃、补益身体的作用。
01.樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬；
02.露地草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；
03.杏成熟期在5月下旬至7月中旬；
04.桃从6月中旬到10月初都有成熟的；
05.李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟;
06.枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，；
07.有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”
08.梨的早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，但价钱较贵，大多数梨在9月底或10月初；
09.柿子一般在霜降节气，也就是10月下旬才开始上市；
10.桔子分早熟的和晚熟的,一般来说早熟的在8月就可以了,晚熟的话可以晚到11月,
11.芒果开花至果实成熟时间因气候和品种而异，一般约需110～150天，6～9月间可采收：
12.柚严格来讲，柚子成熟于深秋和初冬交接的时间，13.一般的柚品种的成熟期大多集中在11-12月份，矮晚柚的成熟期在第二年重-2月春节间；
14.红毛丹每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节；
15.菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。果实6~7月成熟，果实巨大，最重达40公斤，被称为水果之王、热带水果皇后，果实硕大，重者有20至25千克。
16.香蕉-按其种植时期，大致有三种蕉：春种蕉，每年在"雨水"前后的2至3月份种植，8至9月份抽蕾，11至12月份成熟。秋植蕉，一般于秋分前后的9至10月间种植，次年7月份抽蕾，10月中至11月初成熟。还有夏植蕉，于6至8月份种植，次年7月初抽蕾，9月底至10月份采果。以上是正常情况，若遇异常情况，尤其是遇寒害低温，则会延期成熟；
17.桃——桃从6月中旬到10月初都有成熟的；
18.榴莲成熟时间在7·8月，榴莲从树上摘下来后，十天就可成熟；
19.核桃：每年的九月份开始是山核桃的收获季节；20.柠檬胡成熟季节在冬季；
21.杨梅的成熟期在5-6月份，南方5-6月份又是多雨季节，所以称为梅雨；
22.珍珠番石榴成熟期集中于7——9月和12——1月；
23.菠萝：有冬春菠萝和夏季菠萝之分,冬春菠萝在4、5月份成熟,夏季菠萝在7月份左右收
24.龙眼就是桂圆..桂圆是龙眼干，9月至10月上旬成熟.25.特早熟水蜜桃（5月底、6月上旬成熟）
五月鲜：6月下旬成熟，尖顶圆形，缝合线深而明显，色鲜红，肉脆，汁少，味酸甜。
大久保：7月下旬成熟，果大近圆形，底色黄绿，果顶有红晕，柔软多汁，芳香离核，味甜微酸，品质上等。
巨红水蜜桃：7月上旬成熟，大久保芽变选育而成，单果重200克，含糖量高，有清淡桃香，离皮、离核，品质上等。
26.番荔枝又称佛头果一年可开花3次，开花至采收需时60～
70天，以6月上旬结果最多，5月下旬所结的果最优；
27.荔枝成熟季节在5月初至6月底；葡萄的正常成熟期是在七八月份，冬天也能吃上葡萄，是的研制了一年两熟的葡萄栽培技术，并开始大面积栽种，预计每次产量可达6万吨；
28.枇杷秋冬开花，春末夏初果实成熟；29.木瓜一般几时都有；
30.椰子树一年四季都开花，但椰子只在每年最热的时候成熟，椰子的特殊性情使得它对高温特别依恋，所以在热带...；
31.火龙果高产，同时产果期长达6个月，分12至15批成熟火龙果从开花到果实成熟，约35天，当果实由绿色逐渐变红色，果实微香、鲜艳时，就可采收
32.无花果成熟季节在9－10月；
33.芭蕉每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节；
34.人心果每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节；
35.薄桃在年均温度在20度以上可开花，结果，一般盛花期3－4月，夏、秋季也有零星的花朵开放。果实于5-7月成熟。
篇二：一年的水果季节分布
中国所有水果产季（全国水果上市时间及产区）
1.全国水果上市时间及产区
1、哈密瓜
哈密瓜的夏瓜品种在8月成熟上市。中医认为，哈密瓜属于性质偏寒的水果，它具有利便、疗饥、益气、清肺热、止咳等多种作用，适合胃病、肾病、咳嗽痰喘和便秘患者食用。
2、雪梨
雪梨一般在八月份上旬就成熟了，现在正是吃梨的好季节。雪梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，中医认为雪梨味甘，性微寒，有生津，润燥，清热，润肺、化痰之妙用，是夏秋交替时期的理想水果。
3、西瓜
大家都知道，西瓜是盛夏的明星食品！西瓜富含维生素A、B1、B2、C、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的作用。中医认为西瓜瓤（肉）清热解暑，解烦止渴，可改善热盛津伤，小便淋痛。
4、李子
李子是夏天不可或缺的水果，李子不同的品种上市的时间也不同。早熟李子是在五六月份就上市了，早熟品种6月上旬就开始上市，但好吃的应是在8、9月期间成熟。
5、杨桃
杨桃是岭南地区的特产水果。杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力，其中的柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。
2020水果上市时间和结束时间表
1月份上市水果：1月份集中在春节畅销品上，如水晶红富士、皇冠梨、鸭梨、沙糖桔、奉节脐橙、特级龙眼、柿饼等。
1月份的过季水果：脆柿、蜜柚。
2月份上市水果：玫瑰花、带字苹果、草莓、水晶红富士、皇冠梨、鸭梨、甘蔗、马蹄、新疆香梨、冰糖橙、沙糖桔、泰国龙眼。
2月份的过季水果：红桔、柑、秦冠苹果、金桔。
3月份上市水果：香水菠萝、海南小芒果、台农芒果、台农芒果（小）、国产木瓜、水晶红富士、泰国龙眼、小西红柿、鸭梨。
3月份的过季水果：国产猕猴桃、青枣、板栗、柿饼、长红、沙田柚、冰糖柑、血橙。
4月份上市水果：特级榴莲、特级山竹、特级红提、桃李类、海南小芒果、台农芒果、台农小芒果、黑美人、西瓜、水晶红富士、鸭梨、皇冠梨、香水菠萝、紫心红薯。
4月份的过季水果：特级龙眼、纽荷尔。
5月份上市水果：国产车厘子、荔枝、鹰嘴芒果、杏子、五星枇杷，康乃馨、西瓜、花瓜、无籽瓜、黑美人瓜、墨童瓜、特小凤瓜、水晶红富士、皇冠梨、鸭梨、小西红柿，油桃、香水菠萝。
5月份的过季水果：国产木瓜、特级榴莲、特级山竹、马蹄、菠萝。
6月份上市水果：国产红提、巨丰葡萄、国产青提、早酥梨、青苹果、瓜类，本地油桃、杏子、脆桃、花红苹果、荔枝、水晶红富士、鹰嘴芒果。
6月份的过季水果：芒果、夏橙、皇冠梨、红富士、新疆香梨、香水菠萝、油桃、花红苹果。
7月份上市水果：江安李，丰水梨、国产猕猴桃、石榴、青苹果、嘎啦果、早酥梨、瓜类、水晶红富士、国产红提、荔枝。
7月份的过季水果：散装草莓、樱桃、枇杷。
8月份上市水果：特级龙眼、紫心红薯、冬枣、金钱柿、嘎啦果、玫瑰花、瓜类、米枣、脆桃、国产红提、巨丰葡萄、皇冠梨、金花梨、火龙果。
8月份的过季水果：江安李、红葡萄。
9月份上市水果：板栗、青枣、无核桔、蜜柚、冬枣、红星苹果、嘎啦果、火龙果、金钱柿、国产猕猴桃、石榴、巨丰葡萄、国产红提
9月份的过季水果：黑美人、冰糖瓜、麒麟瓜、无籽瓜早春红玉瓜、早酥梨、红星苹果、白提、玛奶提、水蜜桃。
10月份上市水果：甘蔗、贡桔、水晶红富士、板栗、蜜柚、冬枣、国产猕猴桃、皇冠梨、金丝柚、蜜柚、石榴、无核桔。
10月份的过季水果：青苹果、珍珠柿、金花梨。
11月份上市水果：水晶红富士、贡桔、天草柑、脐橙、芦柑、蜜柚、金丝柚、梁平柚、柿饼。
11月份的过季水果：冬枣、金钱柿、石榴、红心柚、尤力克柠檬。
12月份上市水果：带字苹果、水晶红富士、蜜柚、沙糖橘、柑、奉节脐橙、柿饼。
12月份的过季水果：贡桔、无核桔
2.各水果上市日期
十二月份我们即将迎来大雪和冬至两个传统节气，这两个节气下的天气气候对大部分地区而言都是比较寒冷的，但即使天气再冷，也有时令水果上市，下面一起来看看12月份成熟上市的水果品种有哪些?1、柚子
柚子的季节是秋季，一般在9-12月份会生长成熟，并逐渐的开始上市。但柚子的品种以及产地不同，成熟的时间也是不同的，晚的则要等到11-12月份，中熟的成熟时间为10-11月份左右。
2、冬枣
冬枣在10月-12月份左右都会陆续上市，,因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。当然，一般早熟的冬枣8、9月份，甚至有的7月份就可以吃到。
3、柑橘
秋天是盛产橘子的季节，此时的果实甘甜且水分充足，但冬季也有一些晚熟柑橘品种陆续上市。
4、橙子
橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品种的橙子多在11月份开始成熟，一直到二月份都有刚成熟的橙子上市。脐橙和无糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙则是在12月份开始成熟，直到2月份。
5、无花果
由于地域、气温、阳光等的差异导致北方的无花果成熟较晚，通常为10月底11月初时成熟，因此十二月也能吃到无花果。
6、猕猴桃
猕猴桃成熟在秋季，也就是9-11月，12月的时候市场上猕猴桃可供选择品种还是比较多的。
3.中国水果产地及成熟周期表
1、荔枝
荔枝在我国的种植历史也十分有悠久，大家最耳熟能详的就是“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”当中的杨玉环，杨玉环十分喜爱荔枝这种水果。荔枝的原产地位于我国的南方地区，在我国种植荔枝的历史最少有两千多年。目前荔枝已经从中国传播到了世界上的许多国家了。
2、猕猴桃
提到猕猴桃很多人的第一反应是它应该是产自国外的，因为它还有一个名字叫做“奇异果”啊。不过猕猴桃确实是土生土长的中国水果，猕猴桃在我国的大部分地区都有种植，种植历史悠久，从史料上看《诗经》中就曾出现过“隰有苌楚，猗傩其华。”诗中的苌楚就是猕猴桃的古称，可见猕猴桃在我国的种植历史已经有两千多年的历史了。而国外在上个世纪初才从中国将猕猴桃引入，并开始了大量地种植，国外一般将猕猴桃称作奇异果。
3、橘子
橘子在我国的种植历史更加悠久，据考证我国栽种橘子的历史超过四千年，具体产自我国南方的那个哪个城市就不得而知了。对于橘子最有名的历史典故就是《晏子春秋》中的“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。”后来橘子就传遍世界了。
4、桑葚
桑葚就是桑树的果实，中国是最早开始养蚕缫丝的国家，而蚕主要吃桑叶，所以说中国种植桑树的历史也有几千今年之久。桑葚味道甜中带酸，可以用来酿酒，做果酱等，并且具有药用价值。在我国古
代还有很多关于桑葚的诗句，比如“采桑子”这个词牌名，从中就能看到桑葚，除此之外还有《诗经》等都有提及。
4.全国水果上市时间及产区表
1～2月甘蔗
广西、广州、茂名地区盛产甘蔗。
甘蔗含糖量十分丰富，主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒；还可治呕吐反胃，宽胸膈。
1～3月番石榴、杨桃
产地茂名湛江
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。
杨桃有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等有预防作用。
3～4月
芒果
凤梨
主产区在广西、海南、茂名等地。
5～7月
荔枝
樱桃
莲雾
桑椹
枇杷
荔枝主产区在广东茂名、从化、广西、海南等地。樱桃主产区在山东、云南、辽宁等地区。广东、广西、福建、台湾、海南等地栽培莲雾。枇杷分布于甘肃、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广西、广东、福建、台湾等地。
5.全国水果产地上市时间
柚子
柚子的季节是秋季，一般在9-12月份会生长成熟，并逐渐的开始上市。但柚子的品种以及产地不同，成熟的时间也是不同的，晚的则要等到11-12月份，中熟的成熟时间为10-11月份左右。
2、冬枣
冬枣在10月-12月份左右都会陆续上市，,因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。当然，一般早熟的冬枣8、9月份，甚至有的7月份就可以吃到。
3、柑橘
秋天是盛产橘子的季节，此时的果实甘甜且水分充足，但冬季也有一些晚熟柑橘品种陆续上市。
4、橙子
橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品种的橙子多在11月份开始成熟，一直到二月份都有刚成熟的橙子上市。脐橙和无糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙则是在12月份开始成熟，直到2月份。
5、无花果
由于地域、气温、阳光等的差异导致北方的无花果成熟较晚，通常为10月底11月初时成熟，因此十二月也能吃到无花果。
6、猕猴桃
猕猴桃成熟在秋季，也就是9-11月，12月的时候市场上猕猴桃可供选择品种还是比较多的。
其实现在随着物流技术和种植技术的发达，不管是什么季节，都能吃过不同的水果，寒冷的冬季也能吃到大棚栽培的草莓。
6.全国水果季节上市表
苹果,十九世纪传入我国。原产于欧洲、中亚西亚和土耳其一带
蔷薇科(Rosaceae)苹果亚科(Maloideae)是很大的一个科，出现时间很难下定论。在世界范围内约有7500个品种,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。
最有名和最有药用价值是见仁见智的说法，所谓有名，是大家知道，自然各地的说法都不一样，所谓药用价值，要看什么人吃，当然也不一样。不过最有名的那一个苹果当然是夏娃吃的那个。
桃子是原产中国的。新石器时代就有野生种的采摘，商周以后普遍人工种植
（约3000－4000年）《古事纪》里面对“桃”有记载。中国有西王母的仙桃树3000年结一次果的神话，这样，“桃”在日文中又称“三千歳草（みちとせぐさ）”。多情的“万叶歌人”从山花野草中，发现了自己一颗纯净的诚心。《万叶集》中有7首和歌涉及“桃”。
7.全国水果上市时间及产区分布
云南水果很多，2一3月份枇杷，主产地蒙自
4月份一8月份都有葡萄，主产弥勒，宾川
5月分一8月份都会有芒果，主产地个旧，元江红河，屏边
6月份杨梅，到处有，但石屏的最好吃。
7月份火尤果，到11月份都有，产地石屏，元江，河口
8月份石榴到来年2月份。主产云尤县。
4月份樱桃，5月6月李子，7月8月苹果。昭通苹果最香。
8.全国各地水果特产的上市时间
12月有哪些应季水果：橙子
橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质。研究显示，每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。另外，适量吃橙子还能缓解咳嗽，保护肺脏。对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
112月有哪些应季水果：柚子
柚子是秋季的水果，不同的品种成熟时间不同。沙田柚的成熟时间在10月中旬到11月中旬，它的果肉风味浓郁，通常为白色。琯溪蜜柚，一般会在10下旬成熟，它的果肉，肉嫩多汁，且果核较少。垫江白柚一般在11月-12月成熟，它的果肉有蜜味和香气，果核也较少。矮晚柚则是在次年1月底至2月初成熟，它极耐储存，在室温下用塑料袋装可贮藏到6-7月份。
12月有哪些应季水果：甘蔗
甘蔗含有丰富的糖分、水分和对新陈代谢有益的维生素物质，最适合冬季消减体内燥火。而且，因为含有B族维生素、维生素C及丰富的矿物质，有助对抗冬季肌肤干燥。需要提醒的是，因为含糖量很高，所以不能多吃。
12月有哪些应季水果：香蕉
香蕉是冬季养生的最佳水果，当人体脑内5-羟色胺含量减少时，会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。香蕉中含有这种物质，适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。因此，在12月份大家可以适当的吃一些香蕉来缓解心情。但脾胃虚寒的人不宜吃。
12月有哪些应季水果：菠萝
菠萝一般在3月份就会开始有了，一直可以吃到8月份，其中6至8月份的菠萝最为香甜。菠萝通常有4个采收季节：春果，4～5月成熟；夏果，6～7月成熟；秋果，10～11月成熟；冬果，12月～翌年1月成熟。
菠萝因果顶叶子有如凤尾，果肉香味似梨，又称为凤梨。属凤梨科的一种热带植物，喜欢热热的、湿湿的地方。菠萝由遥远的南美洲，16世纪末至17世纪间(推算：1590——1699)来到中国，在广东、广西、云南、福建等地安家落户。
12月有哪些应季水果：草莓
草莓虽然是一种一年熟的水果，但是随着种植技术的提高，一年四季都可以播种，也就是说基本全年都是有草莓吃的。冬季上市的草莓多是在温室、或是大棚里种植的，但有一些不良果农会使用催红素和膨大剂，所以在购买的时候要注意，也不能过量食用。
12月有哪些应季水果：荸荠
每年的十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人则视它为“江南人参”。
12月有哪些应季水果：梨
12月份的最佳水果要数雪梨。梨有润喉生津、润肺止咳、养阴生津、滋养肠胃的功效，尤其适合冬季内热的人食用。梨子性微凉，有脾胃虚寒的人不宜生吃梨，而熟吃梨也更能起到清热止咳的效果，最好煮成梨水，并且要把梨肉也吃下去，以保证足够的营养摄入。
12月有哪些应季水果：台湾青枣
每年11月左右，台湾青枣就开始陆续上市，12月下旬至来年4月则是台湾青枣的上市高峰期。大青枣脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，故有“热带小苹果”、“维生素丸”之美称，是台湾的重要冬季水果。鲜食大青枣具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。
12月份也是木瓜的旺季。木瓜含有维生素A、C、葡萄糖及钙、磷、铁等矿物质，可助消化，清除宿便，达到瘦上腹的目的。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。
9.各地水果上市时间
山东省处于北温带，温带水果都有。春天最先成熟的是三四月的草莓、五六月的桑葚、杏子、无花果，再就是五月红的桃子、六月的大樱桃（沂源、烟台）、小樱桃、桃子。
夏天有油桃西瓜（高青、昌乐）石榴（枣庄）、葡萄（烟台、平度）、甜瓜，秋天有大枣、苹果（栖霞）、梨（莱阳）、无花果（威海特产）。
初冬有冬枣（沾化）、雪桃（青州）、柿子。
圣女果是大棚出产，不受季节影响。蓝莓近几年引种成功，还不是大众水果。
篇三：一年的水果季节分布
一年四季水果时间
水果能满足人体所需的各种维生素，每季都不能少，而且水果还是要吃当季的好，当季的水果不仅好吃，而且不用担心被催熟而存在食品安全隐患。一年四季的主要水果成熟时间表如下：
1、春季（阳历3-5月）：樱桃、石榴、青枣、桑葚、枇杷等；
2、夏季（阳历6-8月）：西瓜、菠萝、草莓、芒果、桃、椰子、香蕉、百香果、火龙果、杏、荔枝等；
3、秋季（阳历9-11月）：苹果、橘子、柚子、梨、柿子、山楂、木瓜、火龙果、莲子、甘蔗、葡萄等；
4、冬季（阳历12-2月）：橙子、橘子、柚子、青枣、甘蔗等。
篇四：一年的水果季节分布
春夏秋冬的各个季节水果大全
1月（冬季)：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜
2月（冬季）：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、番荔枝、杨桃、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、鹤首瓜
3月（春季)：枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、观赏南瓜、西瓜、鹤首瓜、果桑
4月（春季）：枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬
5月（春季)：芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨
6月（夏季）:芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨
7月(夏季）：芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲
瓜、黄皮、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜
8月（夏季）：芒果、红香蕉、樱桃番茄、木瓜、番荔枝、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜
9月（秋季）：
芒果、红香蕉、鸡蛋果、百香果、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶果、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果
10月（秋季）：樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨
11月（秋季）:樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨
12月（冬季）：樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、果蔗、台湾青枣、人心果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘橙.